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2026年9月

2026年9月30日 (水)

これからノノさんと仕事の仕込みして夜はレッスン

昨日を一日休みにしたせいか、今日からはしばらくノンストップで忙しい日が続く。

今日は一つだけレッスンを終えて、これからベースの野々口さんが来てくれる。

普段なら基礎練習会なんだけれど、今は共同で抱えている仕事がいくつかあるので今日はその仕事の仕込みをメインに。

野々口さんと一緒に仕事をするっていうのは、彼の音楽家としての素晴らしさはもちろんのこととして、二人で定期的に集まる習慣があるのでこうやって事前に仕事の仕込みが出来るのはとても助かる。

いい仕事が出来るように頑張る。

で、それが終わったら夜はレッスン。

なのでそれまでの間にこうやって日課のブログ更新とYouTubeの演奏動画の更新を終わらせてしまおう。

もりもり働きます。


今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahim (Dollar Brand)の作曲した『Sotho Blue』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月29日 (火)

久しぶりに昼から料理

朝から病院に行く。昨日臨時休診だったこともあってめちゃくちゃ混んでいた。

こんな雨降りの日にきちんと早起きして心療内科に来るなんてお前ら全員うつ病じゃねえだろさては!とそこにいる全員が思っていたはずだ。

二時間半ほどで終了。思いの外先生から怒られなかったのは良かったのだが、どっと疲れた。

めまいがめちゃくちゃひどいので、今日は溜まっている仕事もないし昼過ぎにもう閉店することにした。もう仕事も練習もしない。

駅ビルの魚屋に行ってみたら良さげなイトヨリダイが一匹850円で売っていたので二匹購入。

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なかなかいい感じ。

鮮度がそれほど良くなかったので、一旦サクにしてから塩を振ってキッチンペーパーに包んで冷蔵庫で1時間ほど寝かせた。これで随分復活するのだよ、魚は。

で、それをカルパッチョとアクアパッツァに。

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久しぶりにバジルソースを真面目に作ってみた。ニンニクとバジルをみじん切りにしてそれをオリーブオイルとレモン汁と水で溶いて塩を混ぜるだけだけど。やっぱちゃんとニンニクとバジル買うと美味いな。

カルパッチョは今日食べる分しか作らなかったけど、アクアパッツァは大量に作ったので明日明後日ぐらいまで食べられるはず。あとでタッパーに移しとこっと。

料理は好きなんだけどなかなか毎日は出来ない。たまにやると楽しいなあ。

それにしてもめまい!

今日からまたお薬生活に入るからそれで少しでも良くなるといいんだけど。

とにかく今日はもう休みます。

たまにはこれぐらい許してほしい。


今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahim(Dollar Brand)の作曲した『Soweto』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月28日 (月)

昭和軒は仕方ない

朝からずっと千駄ヶ谷でレッスンだったのだが、途中に一時間だけ空き時間があったので、そんな時は原宿の「昭和軒」へ。

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半チャーハンラーメン1050円。

実は注文を忘れられていて注文から20分ぐらいしてもやってこなくて「ヤバい!次のレッスンに間に合うか!?」と思ったのだが、何とかやってきてくれて急いで完食。もちろんそんなことでは怒らない。めちゃんこ美味いので。

日高屋に比べると値段は1.5倍ぐらいはするけれど、美味さは2倍ぐらいあるのでこれは納得の出費。たまには良いじゃないか。

昨日は元嫁の誕生日だったので会って二人で寿司などを食っていたので少し節約しなくてはならないのだけれど、昭和軒は仕方ない。

レッスンが終わって急いで小岩に帰る。今日は病院(心療内科)に行かなくてはいけなくて受付時間までギリギリかなということで急いで行ったのだが、なんと臨時休診。仕方ない。明日の朝イチで行かなくてはならない。もう薬がないんだよなあ。

そこからは3時間だけ練習。練習は楽しいなあ。いくらでもやっていられる。

さ、ぼちぼちビール飲みながら帰ろ。


今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahim(Dollar Brand)の作曲した『Joan - Capetown Flower』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月27日 (日)

16年目の誕生日

今日は今年の4月に離婚した元嫁の誕生日だ。朝青龍と羽生善治と同じ誕生日らしい。

離婚する時に「16年間も夫婦をやってくれてありがとうという意味でお金を払わせてもらいたい」と言ったらきっちり請求されたので、毎月末にちょっとずつ払っていた。その最後の五万円を昨日振り込んだので、「最後の五万円払ったよ、お誕生日おめでとう」と日付が変わって今日になった瞬間にLINEした。「元気でいてね」と伝えると、向こうからも「そっちも元気でね」と返ってきた。

16年間に渡って続いてきた私と彼女の時間は、とっくに終わっていたのかも知れないが、今日の時点で一区切りのピリオドが打たれた。少なくとも自分ではそう思っている。

約束した金額を払い終えた安堵と、これで全てが終わったんだなという寂しさが心の中に同居しているので、こうやって大して誰も見ていないであろうブログになんとなく言葉を吐き出している。

離婚して一人になっても大きく生活は変わっていない。日中はずっと仕事をしているか練習をしているかたまにバイトに行くかだし、夜は毎日のように酒を飲みながら本ばかり読んでいる。

一人暮らしの家に誰かがやって来ることもないので気を抜くと一気に家が汚くなりそうだから掃除や洗濯は意識的にマメにやるようにしている。

なるべく自炊をするようにしているし、意識的に野菜を多めに食べるようにもしている。誰にも会わない日にも極力風呂に入るようにもしている。たやすく崩れ落ちそうな「生活」を、小さな努力の積み重ねで何とか保っている。

唯一変わったと思うのは一切テレビを観なくなったことだ。かつて元嫁がいた時には食事の時にテレビがついていることが多かったが、今は一切観ない。この半年間でテレビをつけたのは地震が起きた時に地震速報を見ようと思ってつけたぐらいだ。変化といえばそれぐらい。

元々誰かと一緒になって家庭を築くなんてことは対岸の出来事だと思いながら若い頃を過ごしていた。自分のようなカス人間にはそんなことが出来るわけがないと思っていた。それが何の間違いか(向こうにとっては本当に「間違い」であったわけだが)結婚なんてことをすることになり、子供こそいなかったものの16年間に渡って「家庭」というものに属させてもらった。

実はそれ自体がハイパーミラクルであったわけで、その時間に自分の手で終止符を打って元々の一人に戻った。多分それだけのことなのだ。

人間と人間というのは絶対的に「他人」であって、決して同じになることはないし、「わかり合う」ということもほとんどない。でもその中で妥協点をお互いに見つけたり許し合ったりしながら暮らすというのが「他人と暮らす」ということなんだろうな。最後までそれが出来なかったのだけれど。

今後、人格や背景や物語を受け入れてまで誰かと一緒にいたいという気持ちになれるかどうかはわからない。現時点では「とてもじゃないが無理!」という気持ちしかない。

今日、ただ単純に、決定的に、ひっそりと、しっかりと、元嫁との時間が終わった。

彼女の時間を奪ってしまった後悔と、彼女をたくさん傷付けてしまった情けなさと、それでも一緒に暮らしてくれた感謝と。

しっかりと一人で暮らしていこう。

今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahim(Dollar Brand)の作曲した『Dindela』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月26日 (土)

最近は「芽衣や」に不満はほぼない

朝から夕方まではずっとレッスンの日。

小岩でレッスンが終わって千駄ヶ谷へ移動する途中で小岩「芽衣や」でゲソ天そば600円を食らう。

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この店が小岩に出来た時には多少の期待しすぎもあったのかもしれないが、「ん?これは期待はずれか?」とも思ったりしたのだが、ここのところその評価は一変してきている。

店が出来立ての頃はツユの出来にブレがあったのだが、最近は全くそんなことはない。さらに「たぬき」がないことに不満があったのだが、この店のゲソ天の美味さを知ってからは別にたぬきが無くても良いということになった。ゲソ天がマジで美味いのよ。

ということでもっぱら最近は足繁く通うようになってしまった。現時点でのほんのちょびっとの不満点はスタンプカードが1000円以上の飲食をしないと捺してもらえないこと。一人で1000円以上はなかなか食べないんだよなあ。ま、大したことじゃないんだけど。

今日はここから千駄ヶ谷でレッスンをしてから小岩に戻ってきて柔道の稽古へ。

仕事も忙しさがピークを迎えていて柔道なんて行ってていいのかという気もしなくはないが、行きたいので行く。

全然身体も動かないけど、リハビリがてらやってこよう。たまに少しでも身体動かすと楽しいもんな。

さて、まずはここからレッスン後半戦頑張ってきます。


今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahim(Dollar Brand)の作曲した『Spiral Mist』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月25日 (金)

バイトから練習

オフで溜まっている仕事も無かった(昨日までに全部終わらせたんだよっ!)ので、今日はバイトと練習の日。

練習してからバイトに行くか、バイトしてから練習に行くかを一瞬迷ったのだけれど、バイトしてから練習に行くことにした。やっぱり練習は楽しいし好きだから。バイトは嫌いだけど。楽しいことが後に控えてる方がイヤなことも頑張れる。

今日のバイトは稼げないのはわかっていた。けれど軽く6件ぐらい配達することで「何もない日にはバイトに行くんだ」という習慣を自分の中で定着させるっていう目的で。

予想通りというか、予想以上に稼げなかった。3時間で3000円。時給1000円じゃねえか。なめとんか。

まあ仕方ない。

バイトに行くと予想外に良いことがあるなと思ったのは、帰ってきてから「メシ風呂洗濯」の強制イベントが発生すること。オフの日なんかだとメシも食わんでいいかとサボってしまうし、誰にも会わないので風呂もサボってしまう。汚い格好でも誰にも会わないからいいやということで洗濯も後回しになる。ただ汚いオッサンが一人でピアノを弾いて一日が終わってしまうのだが、バイトに行くと腹は減っているし汗だくだから風呂に入らなきゃいけないしバイト中に着ていた服はすぐに洗わないととんでもなく臭くなるしで半ば強制的に「メシ風呂洗濯」をやらなくてはならなくなる。これはちょっとオマケ的に良いことかもな。

さて、これから練習。今日は軽く4時間程度。

ピアノなんて一日何時間でも弾いてられるよな。あんなもん楽しいだけだからな。

さて、楽しんでやってきます。


今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahim(Dollar Brand)の作曲した『Resolution』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月24日 (木)

ぐったり

パトラッシュ、ぼくはもう疲れたよ…

こないだノノさんからもらった黒ラベルのロング缶を飲みながら立ち飲み屋に向かうしかないよ…


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明日はバイトと練習だ。

今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahim(Dollar Brand)の作曲した『Honey』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月23日 (水)

十年前の自分からの手紙

メンタルがばこーんと落ちていた。原因はわかっている。あれこれと心配事があったり人生が一向にうまくいかなかったりももちろんあるのだが、一番の原因はお薬が切れているせいだ。

かかりつけの心療内科に行くのをすっかり忘れていてお薬のストックがなくなってしまった。そして世間はシルバーウイークに突入してしまい病院がやっていない。そんなわけで今はお薬が切れた状態なのだ。

以前にもそういうことがあって、その時には病院の先生にめちゃんこ怒られた。お薬が血中濃度として安定するように出しているのにまた始めからやり直しじゃないか!と怒られた。ひええええ、すみませんんんと謝ったのだが、これ、週明けに行ったらまた怒られるだろうなあ。

そんな事情で激しくメンタルが落ちていたのだが、なんとか仕事に行った。仕事は仕事でなんとかやる。やらないと生きていけないので。

で、全て終わった後に「今日はもう帰ろうかなあ」とも思ったのだが、少しだけ練習をしてから帰ることにした。

私が毎日アホみたいにYouTubeにアップしている演奏動画であるが、今月は「Abdullah Ibrahim強化月間」としてひたすらアブさんの曲を練習してアップしている。誰も興味はないと思うが。

アブさんの曲を練習出来る、と思うと少しだけ元気になる。これだけメンタルが落ちると誰にも会いたくないし音楽だって何も聴きたくない。大好きなThelonious MonkもDuke EllingtonもJohn Coltraneも聴きたくない。とんでもない非常事態である。だが唯一、アブさんの音楽だけは聴きたいし弾きたい。それは私にとって一つのセーフティーネットのようなものなのだ。

譜面を書くためにアブさんの音源を聴いた。聴きながら譜面を書いた。

そうしたらその優しさと美しさに少しだけ涙が出た。

本当に心から私の好きな音楽がこれなんだと思った。

今日は「Sotho Blue」という曲と「Cara Mia」という曲を練習したのだが、そのどちらも本当に美しくて優しくて、なんつーか、もうアレだ、大好きなわけだ。

そんなことをしていたら自分が十年前に書いたエッセイを思い出した。

ひょんなことから東洋経済のWebサイトに載ってちょいバズりした記事なのだが。

これだ。

死にたい時、音楽は「逃げ道」になってくれる アブドゥーラ・イブラヒムを聴いてほしい

死にたい時はアブさんを聴こう、という趣旨のエッセイだ。

この記事を書いてから十年後、私は死にたい時にエッセイの通りに本当にアブさんを聴いている。

十年前だから36歳の時か。我ながらなかなかに良いエッセイだなと思った。

そして十年前の自分自身にも励まされて、「ま、念のために生きるか」という気持ちになった。

アブさんの音楽がこの世にあってくれて本当に良かった。アブさんと出会えて良かった。

あ、YouTubeの演奏動画の「アブさん強化月間」は今月いっぱい続くので、おそらく10月半ばまではひたすらアブさんの曲ばかりがアップされます。

覚悟しなさい。

今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahim (Dollar Brand)の作曲した『The Stride』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月22日 (火)

なにがシルバーウィークだ

何がシルバーウィークだよ。

昨日はひたすら豪雨の中を自転車漕いでバイトして夜は仕事だし、今日もレッスンやって仕事、明日はずーっとレッスン。

なにがシルバーウィークだ!

今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahim (Dollar Brand)の作曲した『Jumping Rope』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月21日 (月)

暇が嫌いならミュージシャンになるといい

朝から豪雨の中バイト。

豪雨だろうが台風だろうが何でもかかってきやがれ!底辺ミュージシャンをなめんじゃねえぞ!という気合いで豪雨の中を4時間自転車を漕ぎまくって13000円稼いできた。久しぶりに良い稼ぎになったけど、まじでこれぐらいもらえないとやってられないレベルの苦行だった。しんどかったー。

バイト中にいくつか仕事の連絡が来ていたのだけれど、バイト中は物理的に手が離せないのでバイトが終了した時点で即座に五月雨式に連絡を返しまくって、さて練習に行くかと思ったところで返しまくっていた返信のうちの一つが急遽打ち合わせということになり打ち合わせへ。

打ち合わせ後、そこから発生した諸々の仕事を片っぱしからやっつける。譜面を書いたりあちらこちらに連絡したり。

本業が忙しいのは嬉しい。

結局今日は練習が出来なかったので練習は明日に持ち越し。

なんか全く暇がないよな。売れてるわけでも何でもないのに。

暇がイヤだったらミュージシャンになるといいよ。仕事があればとにかくやんなきゃいけないし、それ以外の時間は常に練習するかバイトするかしなきゃいけないし。

おれだけかもしれないけど。

とにかく今日はよく働いたのでもう閉店。

さてビール飲みながら嵐の中を歩いて帰ろう。


今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahim(Dollar Brand)の作曲した『Dollar's Dance』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月20日 (日)

バイトたぬきうどん(関西風)レッスンバイト

雨が降っていたので朝から1時間ちょっとだけバイト。3000円ちょいの稼ぎになったので雨の恩恵を実感。

一旦家に帰っていつものうにメシ風呂洗濯のコンボをキメる。今日もたぬきうどん。

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今日は期せずして関西風になった。

ツユを作る時にいつもは
・カツオブシでダシをとって
・そこに酒とみりんを入れて
・白だしと出汁の素を入れて
・最後に醤油と塩で味を整える
というやり方をするのだけれど、最後の行程で醤油が少なかったので塩のみで味を整えたら期せずして関西風になった。これはこれで美味い。

で、千駄ヶ谷にレッスンに出かけて今は小岩に帰っているところ。これから小岩に戻って再びバイトに出る。朝4件の配達を完了しているので、夜は6件配達が最低ノルマ。余裕があれば9件やりたいけれど、そこは様子を見ながら。

明日もどうやら嵐が来ているらしいので明日もバイトの日にする予定。もうね、辛くてもいいから短時間でバチッと稼ぎたい。練習時間も確保したいし。

今日はバイトが終わったらサイゼかトリキに行って本を読もう。


今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahim(Dollar Brand)の作曲した『Kippi』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月19日 (土)

元文学部の学生として

来月(10月)の文学YouTubeの課題図書であるウィリアム・フォークナーの「アブサロム、アブサロム!」を既に本格的に読み進めているのだが、やはりかなり難解である。

そもそもその難解さをわかっていたからこそ、7月8月9月の文学YouTubeを早めにやっつけて9月と10月の丸々二ヶ月をかけて読もうと思っていたのだが、なかなか簡単にはいかない。

詳しくはまた文学YouTubeの時に話すが、物語が非常に複雑かつ重厚な作りな上に、文体も決して読みやすい文体ではない。こりゃあ骨が折れるぜと思いながら読んでいる。

ただし、私がこの本を始めて読んだ20年以上昔に比べると今は随分便利なもので、様々なWEBサイトに解説が書いてあるし、AIに頼めば要約もしてくれる。なので現在は
・まずは章ごとにAIに要約してもらいそれを読む
・一通りの話の流れを頭に入れた後に一章ずつ本文を読む
・読み終わったのちにいくつかのWEBサイトで再度話の流れを確認する
・その後にノートに自分でまとめた各章の要約を書く
というやり方で読んでいる。

非常に手間がかかるが、ここまでしてやっと話が少し理解できる。

なんだか文学部の学生みたいだな、と思う。

そりゃそうだ。そういえば私は大昔は文学部の学生だったのだ。

全く優秀な学生ではなかったし、そして文学部で学んだ内容が現在の私のピアニストという職業に直接的な影響は及ぼしていないが、それでも未だに文学を学ぶ楽しみを享受出来ているのはやっぱり嬉しいことだなと思う。

趣味の文学に関してはとにかく今は「アブサロム、アブサロム!」に全力投球。これが終わったら11月の課題図書は何にしようかな。今年は海外作品と日本作品を月ごとに交互にやろうと決めているので11月は国内作品なんだけど。

三島由紀夫か、遠藤周作か、川端康成か、その辺かなあとうっすら思っているけれど。

ま、引き続きフォークナーがんばります。


今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahim(Dollar Brand)の作曲した『Mummy』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月18日 (金)

今日もバイトは不発

昨日のバイトがあまりにも稼げなかったので、罰ゲームとして今日も朝からバイトに出た。

朝7:30から11:30の約4時間稼働で5000円ちょい。今日もあんまり稼げなかった。

まあみっちり4時間自転車を漕ぎまくって運動して金が入ってきたからいいや、と思い込むことによって自分を無理矢理納得させる。しゃーないしゃーない。次だ次。

ここからはいつものようにメシ風呂洗濯のコンボをキメてから練習に行く。

しかし音楽以外のことで金を稼ぐのは本当に難しいなあ。もちろん音楽がちょろいわけでは全然ないんだけど、それでも20年以上やってるからね。色んなやり方を知ってはいるんだよ。

さ、練習行こ。


今日の演奏動画。

Pat Methenyの作曲した『Question And Answer』をベースの野々口毅さんとデュオで弾いてみました。


野々口毅さんのYouTubeチャンネルはこちら。
https://youtube.com/user/nyonyo30


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2026年9月17日 (木)

バイトに行きたくありません

昼過ぎにレッスンが終わって、今のところ溜まっている仕事もないのでこの後はバイトに行くか練習をするかを悩んでいたのだが、「こんちくしょう!バイトに行きたくねえよう!練習がしたいよう!」と叫び出したいくらいにバイトに行きたくなかったし練習がしたかった。

幸いにしてバイトでは今日は何のボーナスも出ていない。ヒラで稼ぎなさいという日だった。これはサボるに値する、と思っていた。

しばらく様子を見て何のボーナスも出ないようならば「だって今日は稼げない日だもんな!」ということでバイトをサボろうと思っていたのだが、出やがったよ…ボーナス…めっちゃしょぼいやつだけど…

これはバイトに行かなくてはならない…本当に行きたくないのに…

まあちょっと運動もしなきゃだし、仕方ない、行くか…

ということでバイトに行ってきます。

行きたくありませんが、行ってきます。

本当に行きたくありませんが、行ってきます。


今日の演奏動画。

Lars Janssonの作曲した『Marionette』をベースの野々口毅さんとデュオで弾いてみました。


野々口毅さんのYouTubeチャンネルはこちら。
https://youtube.com/user/nyonyo30

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2026年9月16日 (水)

ADHDのおれは今日も急いでる

昼からベースの野々口さんと練習会。

さっき終わって演奏動画を編集して今からセッションへ。

やばいー、急げー。


今日の演奏動画。

Frederick Loeweの作曲した『On The Street Where You Live』をベースの野々口毅さんとデュオで弾いてみました。


野々口毅さんのYouTubeチャンネルはこちら。
https://youtube.com/user/nyonyo30

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2026年9月15日 (火)

貧乏性ゆえに仕事と練習

今日はオフだったのでひたすら寝てやると思っていたのだが、意外と寝れないもんだった。

なんなら普段よりちょっと早起きしてしまうぐらい。

仕方がないので朝から料理。パスタを茹でてシメジとツナとシソと炒めて食べた。たくさん作って半分食べたから残りは夕飯にしよう。

そこからもう一回寝ようと思ったのにやはり寝れないので実家の仕事部屋に行って仕事と練習。このあたり、完全に貧乏性だなあと思う。じっと休んでいられない。

明日は昼から野々口さんとの練習会があって、そのまま夜も野々口さんとセッション。

演奏の場所があるのは本当にありがたいなあ。どんどんなくなっていってるからな。

そういや今日の昼間に友人ミュージシャンからすごく久しぶりに連絡があって来年の演奏仕事を一つ頼まれた。めっちゃ嬉しい。

さて、もうちょい練習しよっと。


今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahim(Dollar Brand)の作曲した『Zikr』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月14日 (月)

ネカフェから更新

朝イチから夕方までひたすら千駄ヶ谷でレッスンして、そのあと水道橋のネカフェで気絶するように寝てた。これからボーカルワークショップのアシスタントだ。

やっと明日は休みだ。明日は多分そんなに練習もしない。もうあれこれ限界なのでたくさん寝る。

じゃ、頑張ってきます!


今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahim(Dollar Brand)の作曲した『And Find Me A Shelter In The Storm』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月13日 (日)

あと1コマ

心身ともに限界がきているけれど、なんとか今日と明日がんばらないと。この2日間を乗り切ったら明後日は休みだ。もう何もしたくない。

今日はあと一つレッスンしたら終わり。終わったら家に帰って洗濯して風呂に入ったら横になってひたすら天井を眺めよう。

マジで誰かおれのこと殺してくれねえかなあ。

今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahim(Dollar Brand)の作曲した『The Perfumed Forest Wet With Rain』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月12日 (土)

仙台へ

バスに乗って北に向かっている。

今日は仙台へ。

昨年発売した高原かな氏との共作アルバム【市井のうた】を売るために日本全国あちこちのジャズフェスティバルに出演してみようという話の一環で、仙台の定禅寺ジャズフェスティバルというのに参加しに行く。高原氏とは現地集合現地解散なので、それぞれに仙台に向かっているのだが、私はバスを選んだ。

調べてみたら約5時間強で5000円前後で行けるので帰りも本当はバスが良かったのだが、明日は朝イチから東京でレッスンが入っているので本日中に新幹線で帰る。なので日帰り旅だ。

普段は西に向かうバスに乗ることが圧倒的に多いのだが、今日は北に向かうバスなので少し新鮮な気分。道もサービスエリアも見慣れないので、少しうきうきしてしまってバスの中で寝ようと思っていたのになかなか寝られない。

ふと、これまでに何十回何百回とこうして旅をしてきただろうと考える。

学生の時から少しでも金が貯まるとすぐに貧乏旅行(原則野宿)に出掛けたし、音楽を仕事にしてからは仕事でこうしてあちこちに旅に出る。関西が圧倒的に多いが、それでもこれまでに色んなところに行った。今日行く仙台でも何度か演奏をしたことはあるし、学生時代に仙台駅で野宿をしたこともある。そういえば東日本大震災の後には泥かきのボランティアをしに仙台の少し南にある岩沼というところまでテントを担いで行ったっけ。それも随分昔の話だ。

いくつまでこうやって旅を続けるのだろうと考えて、一生続けたいと思う。私は根本的に旅に出るのが好きなのだ。それはなぜだか自分でもわからない。多分「じっとしているのが苦手な性分だから」とかいうしょーもない理由だとは思うのだけれど。

今後も色んなところに旅に出たい。交通費や宿泊費や滞在費をギリギリまで切り詰めてなんとか赤字にならないように工夫しながら、死ぬまで旅がしたい。

そのためには演奏を聴いてくださる方を少しでも全国に増やさないといけないし、何より自分が心身ともに健康でなくてはならない。

そういう色んなことを工夫しながら、あちこちに旅に出たい。今後も。

まずは今日の仙台。

どれだけのお客さんが聴いてくれるかはわからないけれど、とにかく良い演奏が出来るように集中して。

帰りの新幹線で美味いビールが飲めますように。

頑張ってきます!

今日のライブはコチラ。

9月12日(土)宮城仙台 国際センター駅2階 青葉の風テラス
定禅寺ストリートジャズフェスティバル
https://www.j-streetjazz.com/
vocal:高原かな piano:福島剛
17:00~start music charge:無料

今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahim(Dollar Brand)の作曲した『Cherry』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月11日 (金)

「仕事」と「勝負」(昨日の青木真也の一戦を見て)

昨日の青木真也vs朝倉未来戦は、朝倉未来選手の勝利に終わった。

バックポジションから腕十字を狙った青木真也をするりとかわした朝倉選手がそこからパウンドを叩き込んでTKO勝利となった。1Rのことだった。

様々な文脈において「名勝負」だったと思う。

その後自身のYouTubeチャンネルを更新した青木真也はそこで明確に「引退」を口にした。青木真也という物語に一つのピリオドが打たれることになる。それは我々ファンも少なからず予感していたことだった。

多くの人が青木真也に対して謝辞を述べていた。

強過ぎて勝ちまくって嫌われまくっていた青木真也は、いつしか負けてみんなから好かれるようになっていた。青木真也という物語の第一巻の最終ページは予想もしていなかったハッピーエンドになりそうだ。

ほぼ同世代の青木真也。

年齢を重ねて身体が思うように動かなくなってくる苦しみに彼は必死に抗ってきた。しかも日本トップクラスの格闘家として。それでも長年蓄積されてきたダメージによるパンチドランカー的な症状には抗えなかった。その姿には、かつて私たちが熱狂した桜庭和志の現役晩年の姿も頭をよぎった。スポーツは、というか格闘技は、本当に残酷で美しい。

対戦相手の朝倉未来選手についてはもちろんよく知っていたが、私はこれまで彼のことが特別好きでも嫌いでもなかった。すごい選手でありすごい現象だなということは当然のように思った上で、それでも私にとって彼は特別な選手ではなかった。

だが、この青木真也との一戦(結果としてそれは青木真也の引退試合となる可能性も高いが)に向けた一連のやり取りを見ていて、朝倉未来選手という存在にはしっかりと魅了された。

朝倉選手はしっかりと青木真也をリスペクトしてくれたし愛してくれた。そしてその上で完膚なきまでに青木真也を粉砕してくれた。そういった部分で選手としての魅力だけではなく人間としての魅力、陳腐な言葉を使えば「男気」みたいなものにグッときてしまった。この一戦を通して朝倉未来選手は私にとって特別な選手の一人になった。

再び、青木真也。

例えば昨日、なぜバックポジションからジリジリとチョークを狙いにいく戦略をとらずに腕十字を取りにいったのだろう。もちろんそれは私のような素人(青木真也が言うところの「ヨカタ」)が考えても仕方ないことなのだけれど、私にはそれはすごく美しいことに見えた。リスクを冒して攻めにいくことで完全燃焼しにいったのかもしれない。それはわからない。ただし、少なくとも昨日の彼は「仕事」ではなく「勝負」をしにいっているように見えた。それはそれでとても美しかったのだ。

かつてのフォラヤンとの死闘や桜庭和志との世代交代戦、廣田戦での腕折りと中指立て、長島☆自演乙☆雄一郎の膝蹴りによる壮絶なKO。色んな青木真也を思い出した。すっかり彼に熱狂させられてきた。

それにしてもまさか最後に青木真也があんなにみんなから愛されるとは。

稀代のヒールははからずも最後にベビーフェイスになった。

いいねえ、格闘技は。本当にいい。


今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahim(Dollar Brand)の作曲した『Monk From Harlem』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月10日 (木)

青木真也、がんばれ

朝からひたすら千駄ヶ谷でレッスンして夕方に今日の仕事は終了。

今日はレッスン後に少し出かけようかと思っていた。

「超RIZIN」という格闘技のイベントで青木真也vs朝倉未来という一戦があったからだ。

どうしてもその試合を見たかったのでどこかスポーツバーみたいなところでパブリックビューイングでもやってないかなと思ってネットで探してみたけれど目ぼしいところは見つからなかった。ので今日のお出かけは中止にした。このまま小岩に帰って練習して練習が終わったらサイゼあたりに本を読みに行く。

この青木真也vs朝倉未来戦が見たかったのは、青木真也という格闘家が私にとってちょっと特別な存在だったからだ。

どのように特別であるかということを一言で言えば、非常に強いシンパシーと憧れを抱いているということだ。それは格闘家としてのみならず人間として。

もちろん私は格闘家ではない(趣味の柔道家ではあるものの)し、青木真也も音楽家ではない。戦いのフィールドは全然違う。だが私は、彼の格闘家あるいは人間としての姿勢に長らく励まされてきたファンの一人だ。

様々な絶望の中で必死に生き抜いてきた彼は、いつも私を強く励ました。彼のようにありたい、彼のようにじっと積み重ねていきたいと今でも思っている。

そして現在43歳になる彼は、これまでの格闘技人生の精算となる場を、あるいは死に場所をここ数年ずっと探していたようにも見える。
数年前のvs秋山成勲戦がその場所になるのかなと思いきや、ならなかった。
今日の朝倉未来戦がその場所となる可能性は決して低くはないと思う。

彼にずっと励まされてきたファンの一人としてその試合を見たいと願ったのはそんなに不自然ではない。

だが、それほど簡単には見られないことがわかったのでリアルタイムで観るのは諦める。もちろん速報なんかは見るだろうけれど。

淡々と、粛々と日々を積み重ねる。

青木真也のそういうところが好きであることを思い出した。

なので私も淡々と粛々と日々を積み重ねる。

青木真也、がんばれ。


今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahim (Dollar Brand)の作曲した『Tokai』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月 9日 (水)

考えの甘い私

今日は昼の千駄ヶ谷レッスンからスタート。

レッスン前には大体近くのコンビニでコーヒーを買う。自分でも自覚はあるが私はコーヒー中毒なのだ。

コンビニのコーヒーも今は140円。色んなものが値上がりしている。

コーヒーを買ったりすることは無駄なことなのかもしれない。

そして私は日々色んな無駄なことに金を払っているという自覚がある。

コーヒーだけでなく、酒は飲むしタバコも吸うし、色んなサブスクやらなんやらは解約し忘れるし。

もっと「賢く」生きたら良いのかも知れないけれど、圧倒的に「めんどくさい」が勝つ。きちんと生きるぐらいなら無駄なものに金を払った方がまだマシだとまでは言わないけれど、私のようなボンクラはどれだけ頑張ったところで究極的な意味では「きちんと正しく」は生きられない。

無駄な金をあちこちで払いながら無駄にまみれたアホくさい人生をこれからも生きていくんだろうなと思う。

よく他人から「考えが甘い」なんて言われるけど、実際甘いんだと思う。働きたくないし、好きな音楽だけやって暮らしていたいし。

でもなんなんだろう、「考えが甘い」って言ってくる人たちは。私がどう生きれば納得するんだろう。多分何をどう生きても納得はしてもらえないだろうし、言われるままにしておけばいいかな。

死んだら納得してくれんのかなとも思うけど、そんな人のために死ぬのもイヤなのでそんなことでは死なない。

誰かが生きていて気に入らんとかはおれは全然ないんだけどなあ。

あ、でも「おれがお前だったら自己嫌悪でとっとと自殺してるわ!」っていうのはある。あるけど「でもまあお前は幸せそうだから好きに生きれば良いじゃん」という結論に2秒で至る。

みんな好きに生きればいいのに。

今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahim (Dollar Brand)の作曲した『Bombella』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月 8日 (火)

今月だけにします

朝からレッスンして、そこからは練習。久しぶりに溜まっている仕事がない状態なので何も考えずに練習が出来る。

ここ最近の練習は、以前にも書いたけれど「アブさん(Abdullah Ibrahim)強化週間」なのでアブさんの曲をひたすら練習。

まだコピーしたことのない曲を中心に、音源から譜面を書いてそれをひたすら練習してという日々。

これさあ、永久にやっていられるんだよ。

全然飽きない。やっぱり好きだから。

年内いっぱいアブさんの曲ばっかり練習してろって言われても余裕で出来てしまう。

これはいかん。

他の人の曲も研究しなくてはならん。ウチにはまだまだ膨大なレコードとCDのコレクションがあるのだ。これを全てコピーするのも目標の一つなので。

というわけで、「アブさん強化週間」は「アブさん強化月間」に変更して、今月いっぱいだけアブさんの曲を研究しまくることにする。

つってもなあ、11月のソロピアノでは半分はアブさんの曲をやるって決めてしまったしなあ。

ソロピアノのチラシがこれ。

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ほら、後半はアブさんの曲やるよって書いてある。

予め演目を決めるのはあまり好きではないのでこういう企画自体はあんまりやらないのだけれど、今年ぐらいは許してもらいたい。今年アブさん亡くなったし。そこに向けてまた練習しないとだしなあ。また「あー楽しい!」って言いながらアブさんの曲を練習してしまう。

それにしてもアブさんの曲の研究と練習は楽し過ぎる。

今月だけ!今月だけね!


今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahim (Dollar Brand)の作曲した『Lakutshonilanga』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月 7日 (月)

ゴロゴロしつつ最低限はクリア

久しぶりに朝からバイト。雨が降っていたので。雨が降っている日は稼げるのだ。

細かな仕事もいくつか残っていたから2時間だけ。それでも5800円の稼ぎになったので時給2900円。まあまあ。

雨が降っていたのでカッパを着ていったのだけれど、カッパを来ているとサウナ状態ですさまじく汗をかくので途中からカッパはカバンにしまった。おかげでずぶ濡れになったけれど、あのサウナ状態よりはマシ。そりゃあ多少稼がせてもらわないと割に合わないよな。

家に帰って急いでメシ風呂洗濯を終わらせて、さて仕事に行くかと思ったのにそこから30分以上ゴロゴロしてしまう。だってバイト疲れるんだもんよ。たった2時間とはいえ。2時間ひたすら自転車漕ぎまくるんだぞ。

でもこのままではいかんと思い立ってそこから実家の仕事場へ。

まずはやっつけなくてはいけない仕事が3つ。それを2時間ほどで終わらせる。

さあ練習だと思うも、ここでまた30分以上ゴロゴロしてしまう。すぐにゴロゴロするなあ、おれは。

それでもこのままではいかんと再び思い立って練習へ。練習も始めちゃえば楽しいからすぐに時間を忘れるのだけれど、始めるまでがなあ。

ま、色々と最低限のことは出来た。

本当は「オフなんだしたまには丸一日病人のように寝てやろうか」とも考えていたぐらいなので上出来上出来。

明日はレッスン。今のところやらなくてはならない仕事もないので、レッスンが終わったら練習出来るな。

明日はゴロゴロしませんように。


今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahimの作曲した『Zimbabwe』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月 6日 (日)

最初は順調だったのに

妙に早起きしてしまってそこから再度寝付けなかったので、家で朝食を作って食べてから仕事のメールを一気に返信、更に風呂に入りつつ風呂掃除をして、その勢いでトイレ掃除、で、洗濯物を放り込んで洗濯機を回したところまでは良かった。

さてこのあとは洗濯物を干したら実家の仕事場に行って複数のパソコン仕事をやっつけて出来れば少し練習をして、と考えていたらそのまま寝てしまった。

起きたら12時過ぎ。

今日は14時から錦糸町ですみだジャズフェスティバルの事前説明会があってそれに出席しなきゃならなかったので急いで準備した。

本当は錦糸町に行く前にBACK IN TIMEに寄って11月のソロピアノのチラシを置いて行こうと思っていたのだけれど、それをしていると説明会に遅刻が確定するのでそれはまたの機会に。それとパソコン仕事もまだ終わっていない。

明日はオフで大雨みたいなので仕事も一段落してたらバイトに行こうかなと思っていたのに。大雨だと稼げるのだ。苦行のようにしんどいけど。

片付けなくてはいけない仕事がまた溜まっているので明日は仕事の日かなあ。バイトして金稼ぎたかったんだが。

ま、いいや、とりあえず説明会行ってきます。間に合うかなあ。


今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahimの作曲した『The Dream』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月 5日 (土)

低能くん

昨日のジャムセッションは謎に盛況だった。もちろん私に人気があるからではない。完全に謎な盛況だ。次回は間違いなく閑古鳥が鳴く。たまたまの成功に浮かれるほどアホではない。

そんなたまたまの成功があった一方で、ここのところ仕事での細かいミスをいくつか連続してやらかしている。

元々ミスは多い方でそれを強烈に自覚しているからたくさんの予防策を講じているのだが、それでもこうして細かいミスを連発する。自分の低能ぶりにほとほと呆れ返る。

ああ、もう。はよ死んだらいいのに。


今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahimの作曲した『Kramat』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月 4日 (金)

今年のサンマはどんな具合だ

なんだか少しずつ秋になってきている気がする。

そんなことを言っていたらすぐにまた暑くなるのかもしれないけど。

今年の秋には一つだけやりたいことがあって、久しぶりに家の倉庫から七輪を引っ張り出してきて炭火でサンマを焼きたい。

ついでにシイタケとかシシトウも焼いちゃう。炭火で。で、キンキンに冷えたビールでそれらを流し込みたい。

ということでスーパーに行くたびにサンマを見ているが、まだ時期尚早の感がある。

まだまだサンマが細いし、何と言っても値段が高い。二匹で500円とか600円とか。

一匹200円を切って太くなってきたらその時期かなと思うのだけれど。

今年のサンマ漁はどんな感じなんだろうなあ。

さて、今日はこの後はセッションですよ。

9月4日(金)東京小岩 Back in time
03-3659-0351
http://www.bqrecords.net/backintime.htm
「福ジャム vol.26 (Jam Session)」
piano & bass:福島剛
19:30~start  music charge: 2300円

来るべし!

今日の演奏動画。

Abdullah Ibrahimの作曲した『Saud』をソロピアノで弾いてみました。リードシート(譜面)も添えてあります。

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2026年9月 3日 (木)

明日は26回目の福ジャム

昨日に引き続きバタバタしてますので今日も簡単更新です。

明日は小岩BACK IN TIMEにてジャムセッション「福ジャム」です。26回目です。

明日も良いセッションになるといいなあ。

お待ちしております!

9月4日(金)東京小岩 Back in time
03-3659-0351
http://www.bqrecords.net/backintime.htm
「福ジャム vol.26 (Jam Session)」
piano & bass:福島剛
19:30~start  music charge: 2300円

今日の演奏動画。

Frank Loesserの作曲した『I've Never Been In Love Before』をベースの野々口毅さんとデュオで弾いてみました。


野々口毅さんのYouTubeチャンネルはこちら。
https://youtube.com/user/nyonyo30


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2026年9月 2日 (水)

急げー

朝歯医者行ってそこから野々口さんと練習会。

こっからスタジオ仕事。これも野々口さんと一緒。

急げ!遅刻する!

今日の演奏動画。

Matt Dennisの作曲した『Angel Eyes』をベースの野々口毅さんとデュオで弾いてみました。


野々口毅さんのYouTubeチャンネルはこちら。
https://youtube.com/user/nyonyo30

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2026年9月 1日 (火)

9月の文学YouTubeは『桜の森の満開の下』(坂口安吾)

9月1日なのですが、早くも今月の文学YouTubeを撮りましたので更新しておきます。

10月が大変そうなので、二か月ぐらい読む期間がほしかったので。

いやー、それにしても本当に面白かった。若い頃にこういう作品を読んでいたからどんどん文学の世界に惹き込まれて行ったんだよなあということも思いました。大学に行く時に「文学部以外行くわけねえだろ」と思ってたもんな。

まだ読んだことない人には超絶オススメですよ。

坂口安吾最高!

今月の文学YouTube。

坂口安吾の書いた『桜の森の満開の下』を読み終えた後にその感想を喋りました。

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演奏スケジュール(2026年9月1日更新)

2026年


9月4日(金)東京小岩 Back in time
03-3659-0351
http://www.bqrecords.net/backintime.htm
「福ジャム vol.26 (Jam Session)」
piano & bass:福島剛
19:30~start  music charge: 2300円

9月12日(土)宮城仙台 国際センター駅2階 青葉の風テラス
定禅寺ストリートジャズフェスティバル
https://www.j-streetjazz.com/
vocal:高原かな piano:福島剛
17:00~start music charge:無料

9月14日(月)東京神保町 Expression
03-6879-0362
https://expression-jimbocho.jp/
「高原かなボーカルワークショップ」
19:15~start music charge:参加者2000円(リスナー1000円)+ドリンク代
※食べ物持ち込み自由

9月16日(水)東京小岩 Back in time
03-3659-0351
http://www.bqrecords.net/backintime.htm
「歌声酒場 (Jam Session)」
piano:福島剛 bass:野々口毅
19:30~start  music charge: 2500円

10月1日(木)東京小岩 Back in time
03-3659-0351
http://www.bqrecords.net/backintime.htm
「歌声酒場 (Jam Session)」
piano:福島剛 bass:上條貴史
19:30~start  music charge: 2500円


10月12日(月)東京神保町 Expression
03-6879-0362
https://expression-jimbocho.jp/
「高原かなボーカルワークショップ」
13:00~start music charge:参加者2000円(リスナー1000円)+ドリンク代
※食べ物持ち込み自由

10月17日(土)東京錦糸町 Moxy
すみだストリートジャズフェスティバル
https://sumida-jazz.jp/sj/
vocal:高原かな piano:福島剛
12:00~start music charge:無料


10月30日(金)東京高田馬場 Sunny Side
03-5272-6119
https://www.sunny-side.jp/
vocal:高原かな piano:福島剛
19:30~start music charge:3300円
20261030kanasunnyside_page0001

11月5日(木)東京小岩 Back in time
03-3659-0351
http://www.bqrecords.net/backintime.htm
「歌声酒場 (Jam Session)」
piano:福島剛 bass:未定
19:30~start  music charge: 2500円

11月11日(水)東京小岩 Back in time
03-3659-0351
http://www.bqrecords.net/backintime.htm
Solo Piano
piano:福島剛
19:30~start  music charge: 3000円
20261111solopiano_page0001


11月26日(木) 京都西院 さうりる
050-3749-3566
http://sahouril.com/
vocal:西池のりこ piano:福島剛 bass:矢野克宏 
14:00~start music charge:2000円

11月28日(土) 京都西院 さうりる
050-3749-3566
http://sahouril.com/
sax:登敬三 piano:福島剛 bass:鶴賀信高 drums:市川綾野 
19:30~start music charge:2500円(学生2000円)

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