三人基礎練習会二回目

今日も朝にトレーニングができた。腕立て伏せ100回とプランク5分だけだけれど。

少しずつ、少しずつだけれどもう一回身体を鍛え直したい。ま、無理の無い範囲でやります。無理な日もあるし。

で、そこからは基礎練習会。

いつもベースの野々口毅さんとやっているやつなのだけれど、前回に引き続き今回もドラムの吉島智仁さんが参加してくれたので三人で。

一人でやっているとすぐに飽きてしまう基礎練習も二人でやると楽しいし、三人だともっと楽しい。

最後にいつものように曲を弾いて録ろうということになって三曲用意したのだけれど、一曲は難し過ぎて次回以降に持ち越し。ちゃんと練習しとこう。

それでも二曲録ってもらった。ありがたいし、めっちゃ楽しい。

今日はここからはまたアブ研（一人Abdullah Ibrahim研究会）をやります。

あ、ホームページも少しいじらなきゃなんだ。それもやっちゃうか。

三人基礎練習会は楽しいよ。

今日の演奏動画。

Cedar Waltonの作曲した『Firm Roots』をベースの野々口毅さんとドラムの吉島智仁さんとトリオで弾いてみました。

野々口毅さんのYouTubeチャンネルはこちら。
https://youtube.com/user/nyonyo30

吉島智仁さんのホームページはこちら。
https://www.tomohitoyoshijima.com/