充実のたぬき生活

昨日日暮里「一由そば」でたぬきを仕入れてきたので、充実したたぬきライフを今日から過ごしている。たぬきは冷凍しておけばいくらでも小出しに使えるのだ。

朝はこれ。

たぬきうどん。

つゆはかつお節の出汁をベースにそこに酒と白だしと麺つゆと醤油を適当に配合して作った。そこにたぬきと九条ネギと生卵を放り込んだ。言わずもがなで美味い。

昼はこれだった。

たぬきうどん。

朝と同じじゃないか！と侮るなかれ。昼は「冷やし」である。実は朝に作ったつゆが醤油を少し入れ過ぎてしまってちょっとしょっぱくなってしまったので、冷やしにしたらちょうどいいんじゃないかと思って作ってみたのだが、これが大当たり。ひょっとしたら冷やしの方が美味いんじゃないか？と思うぐらいに劇的に美味かった。

うどんは三玉で100円ちょっとのやつなので一玉は35円程度。たぬきは一袋50円なのだが、そのうちのほんのちょっとなので10円しないぐらい。つゆの材料費で多分50円ぐらいかかっていているとしても、更に卵やネギを添えても100円ちょっとの食事だ。実に素晴らしい。

しばらくはこのたぬきに彩られた充実のたぬき生活が保証されている。なくなったらまた買いに行かないと。

しかし一由たぬきは素晴らし過ぎる。

今日の演奏動画。

Jimmy Woodsの作曲した『Pazmuerte』をソロピアノで弾いてみました。リードシート（譜面）も添えてあります。

リッチなたぬき生活

昼に池袋で一つだけレッスン。帰りに電気屋でWi-Fiのルーターを買って、それから日暮里で途中下車して一由そばに寄って帰った。

たぬきそば380円は相変わらずの安定の高クオリティ。ついでに持ち帰りでたぬき50円も買ってしまった。これでリッチなたぬき生活が送れる。

今ちょうど練習を終わりにして、これから二つレッスンやったら今日は終わり。

さ、最後がんばろっと。

今日の演奏動画。

Jimmy Van Heusenの作曲した『All The Way』をソロピアノで弾いてみました。リードシート（譜面）も添えてあります。

久しぶりに褒められた

朝から歯医者へ。

歯ぐきのトラブルで歯の根元が軽く露出してしまいそこがめちゃくちゃ沁みるようになるということから歯医者に通い始めてもう数ヶ月になるのだが、今日の治療をもって一段落となった。

随分と状況は好転してきたようで、これまで最初期には１週間に一度の歯医者通いだったのがいつからか２週間に一度となり、今日から先は１ヶ月に一度で良いということになった。

歯科医師から「いやー、よく頑張りましたねー、本当によくなりましたよ」と褒められた。

「いえいえ、先生のおかげです」と言いながらえへへと照れたのだが、そういや随分と久しぶりに「人から褒められた」なと思った。

恥と間違いの多い(というかそれしかない)人生を送っているので、人から怒られることはたくさんあっても褒められることなんてほとんどない。どこに出しても恥ずかしいのが私の人生だ。生きていてすまん。

それが珍しく人に褒められて、妙に嬉しくなってしまった。たとえそれが歯医者であったとしても。

歯医者の後はレッスンで、レッスンの時に生徒がなかなか高度な音楽理論について質問してきたのでそれに丁寧に答えたあとに「こんな難しいことを質問出来るようになってきたなんてすごいですね」と私が褒めたら生徒は「そうなんです、最近かなり色々わかるようになってきたんです」と嬉しそうだった。そりゃそうだよな、頑張って褒められたら嬉しいよな、おれと同じだと思った。

今日の演奏動画。

Cole Porterの作曲した『Anything Goes』をソロピアノで弾いてみました。リードシート（譜面）も添えてあります。

実感が薄め

千駄ヶ谷でレッスンを終えてから元嫁と小一時間ほど会って渡すものを渡したり近況報告をしたり。

わりとよく会っているので離婚の実感があまりない。こないだも二人で焼肉行ったしな。まあ事実としては離婚しているのだが。

これから水道橋。

ボーカルワークショップのお手伝い、頑張ってきます。

今日の演奏動画。

Fats Wallerの作曲した『All That Meat And No Potatoes』をソロピアノで弾いてみました。リードシート（譜面）も添えてあります。

今日はギターのレッスン

今日のレッスンはギターのレッスンだった。

最近ベースの生徒さんもいるし、昔からボーカルの生徒さんもいるし、ピアノ以外をレッスンするのも楽しい。

今日はこれから親戚の集まりへ。

離婚のことは親戚のみんなに言っているわけではないので怒られるのかなと思うと気が重い。ま、しゃーない。

なのでブログは今日も簡単に。

あ、SNSに投稿した宣伝もコピペしとこ。

明日のこと。

以下コピペ。

明日6月8日は神保町Expressionでボーカルワークショップ＆セッションです。
前半は今月の課題曲を高原かな先生と共に分析練習して、後半はそれぞれ持ち寄った自由曲でセッションという流れです。
明日の課題曲は「It's a Sin to Tell a Lie（嘘は罪）」です。

先月からピアノもスタインウェイのグランドピアノになりました。是非お越しくださいませ！

6月8日（月）東京神保町　Expression
03-6879-0362
https://expression-jimbocho.jp/
「高原かなボーカルワークショップ」
19：15～start　music charge：参加者2000円（リスナー1000円）＋ドリンク代
※食べ物持ち込み自由

今日の演奏動画。

Leroy Vinnegarの作曲した『Hard To Find』をソロピアノで弾いてみました。リードシート（譜面）も添えてあります。

具無し焼きそば

最近一人で家で飲む時に〆とツマミを兼ねてよく食べるものがある。

これである。

そう、具無し焼きそばだ。

最後に少し炭水化物を食べたい。しかしインスタントラーメンまでいくとちょっとヘビーだしインスタントラーメンはツマミにならない。

そこでうってつけなのがこの具無し焼きそばだ。

ほどよく軽いし、ちびちび食べてもあまり伸びないのでツマミにもなる。

最近はここに青のりをかけることを覚えた。

本当は紅しょうがも少しかけたいところなのだが、そうすると「具無し」焼きそばとしてのアイデンティティが揺らぐ。

よって青のりだけに留めている。

冷蔵庫の中の焼きそばもうなくなっちゃったな。

買っとかないと。

今日の演奏動画。

Hampton Hawesの作曲した『Hampton's Pulpit』をソロピアノで弾いてみました。リードシート（譜面）も添えてあります。

朝バイトから練習

朝からバイト。早めに出て早めに終わらせたかったから朝の７時過ぎに家を出たのに、今日はものすごく苦戦してしまって終わったのは結局12時過ぎ。5時間かかって5000円稼げなかった。時給1000円以下。まあそういう日もあるわな。

一旦家に帰ってメシを食べて風呂に入ってから練習に行こうと思ってたのに少し寝てしまう。やっぱり疲れるんだよな、肉体労働。

それでも15時には仕事場に移動して6時間ほど練習。今日は1920年代の古いジャズを中心に。この時代のピアニストたち、意味がわからないぐらいにピアノが上手いからコピーするのがマジで大変。その分ハードな練習になるからこれはこれでいいんだけど。

今日の演奏動画。

Con Conrad, J. Russel Robinsonの作曲した『Singin' The Blues』をソロピアノで弾いてみました。リードシート（譜面）も添えてあります。

やらかしDay

久しぶりに仕事で大ポカをやらかしてしまった。

ものすごく凹む。

そのせいでこれ以上書くと今日のブログは愚痴っぽくなってしまうのでここでおしまい。

また明日から頑張ろう。

今日の演奏動画。

Sidney Bechetの作曲した『The Broken Windmill』をソロピアノで弾いてみました。リードシート（譜面）も添えてあります。

雨クエは出ない

今日はオフ。

台風の予報だったのでバイトに出ようと思っていた。大雨の日などには「雨クエスト」通称「雨クエ」といって、ボーナスが出るのだ。台風ならさぞや派手なボーナスが出るだろうと思って待っていたのだが、雨クエは出なかった。

「雨の中頑張って働いてね！」ではなくて「今日は台風なので大人しく家にいろ」ということらしかった。

なんだよ、今日は久しぶりに一万円以上稼いだんぞ！と思ってたのに。

やる気を削がれて家で全力でダラダラとしてしまった。今日は本来なら朝から昼過ぎまでバイトに行って一万円ちょっと稼いで、それから風呂に入るなどしてから練習に行こうと思ってたのに。私の怠惰のせいで予定が狂った。

昼の15時過ぎにこのままではいかんと思って雨クエは出ていないけれどバイトに出た。ちょっとでも稼いどくか、と思って。

結局2時間半で5600円の稼ぎだったからまあまあ良かったのだが。

そこから家に帰って、「今日はバイト以外なんにもしてねえな」という罪悪感を紛らわせるために風呂掃除とトイレ掃除と台所掃除と洗濯をして、今はこの状態。

焼いたソーセージとサラダ菜でビールを飲んでいる。

たまにはこんな日もあって良いだろと自分に言い訳している。

うん、風呂もトイレも台所も掃除したし、洗濯もしたしな。

まあ良いだろ。

今日の演奏動画。

Eric Dolphyの作曲した『Feathers』をソロピアノで弾いてみました。リードシート（譜面）も添えてあります。

最近の自炊事情

最近の自炊事情。

こないだ釣りに行った日には一匹だけ釣れたアジと大きめのキスを二匹刺身にした。

で、後日キスとアナゴを天ぷらにした。他にも野菜揚げたりしたけど。

これは昨日作ったやつ。サラダ菜が大量にあったので、鶏肉を買ってきてピーマンやらキノコやらとオイスターソースで炒めた。それをサラダ菜に巻いて喰らった。

これは今朝のやつ。先日天ぷら揚げた時に取っておいた天かすを冷凍しといて、蕎麦を作って卵でとじた。

なんだかんだで料理は好きなんだよな。料理出来るぐらいまで元気になってきたんだなあ。

今日の演奏動画。

Fats Wallerの作曲した『I'm Crazy 'Bout My Baby』をソロピアノで弾いてみました。リードシート（譜面）も添えてあります。

明るい闘病生活１１

朝から心療内科へ。

この二週間は薬を飲むのをサボらなかったので今回は怒られずにすんだ。

病状は良くなってきているので引き続きの投薬とあとは睡眠薬の調節の話だけ。

もうちょっと時間がかかりそうだけれど、早く良くなるといいな。

病院が終わって仕事場へ向かってパソコン仕事をいくつか終わらせた。今から少しだけ練習して、夜はバイトに行くつもり。バイト行きたくないけど、少しでも金を稼がなくてはならないので仕方ない。

さて、練習がんばります。

今日の演奏動画。

Duke Ellingtonの作曲した『Frolic Sam』をソロピアノで弾いてみました。リードシート（譜面）も添えてあります。

演奏スケジュール（2026年6月1日更新）

2026年

6月8日（月）東京神保町　Expression
03-6879-0362
https://expression-jimbocho.jp/
「高原かなボーカルワークショップ」
19：15～start　music charge：参加者2000円（リスナー1000円）＋ドリンク代
※食べ物持ち込み自由

6月17日（水）東京小岩　Back in time
03-3659-0351
http://www.bqrecords.net/backintime.htm
「歌声酒場 (Jam Session)」
piano：福島剛　bass：上條貴史
19：30～start 　music charge： 2500円

6月19日（金）東京高田馬場　Sunny Side
03-5272-6119
https://www.sunny-side.jp/
vocal：高原かな　piano：福島剛
19：30～start　music charge：3300円

6月29日（月）東京小岩　Back in time
03-3659-0351
http://www.bqrecords.net/backintime.htm
「福ジャム vol.24 (Jam Session)」
piano & bass：福島剛
19：30～start 　music charge： 2300円

7月13日（月）東京神保町　Expression
03-6879-0362
https://expression-jimbocho.jp/
「高原かなボーカルワークショップ」
19：15～start　music charge：参加者2000円（リスナー1000円）＋ドリンク代
※食べ物持ち込み自由

7月15日（水）東京小岩　Back in time
03-3659-0351
http://www.bqrecords.net/backintime.htm
「歌声酒場 (Jam Session)」
piano：福島剛　bass：野々口毅
19：30～start 　music charge： 2500円

7月19日（日）新潟　蔵織
025-211-8080
新潟ジャズストリート
https://niigatajazzstreet.com/
vocal：高原かな　piano：福島剛
12：00～start　music charge：無料

8月2日（日）東京小岩　Back in time
03-3659-0351
http://www.bqrecords.net/backintime.htm
sax：登敬三　piano：福島剛
14：30～start 　music charge： 3000円