ちゃんと負けてちゃんと勝つ

昨日まで旅に出ていたのだけれど、今日からはまた東京での「日常」。

レッスンしてから接骨院に寄って怪我の治療をして練習っていう普通の日々。

「日常」っていうものをかなり大事なものとして捉えているので、こういう日が大事なんだ、本当に。

ただ、やっぱり旅から帰ってきて数日間は日中に「眠いなー」と感じることがたまにある。このあたり、中年になってしまって体力が落ちてきているんだなと実感する。しっかり寝ないと回復しない。

数日前に格闘家の青木真也氏のインタビュー記事でこういうものを読んだ。

頷き過ぎて首がもげそうなほどに頷いたが、この中にもある「伸びていない自分と向き合うのはきつい」というのも本当によくわかる。

けれど文章は前向きだった。

最後にはこんな言葉が書いてあった。

「とにかく一生懸命やりなさいって。やれるだけやって向き合って、ちゃんと負けなさい、ちゃんと勝ちなさい」

そうなんだよな。本当にそうだ。その通りだ。

今日の演奏動画。

Herbie Hancockの作曲した『Actual Proof』をソロピアノで弾いてみました。リードシート（譜面）も添えてあります。