お盆休みほぼ関係ナシ

朝から特に仕事も無かったので今日はたっぷり寝てやろうと思っていたのに、朝5時過ぎに目が覚めてしまってそこから再度寝付けなかった。

仕方ないからもうそのまま朝の内にやることを終わらせてしまおうと思って、家でトレーニングを始めた。

今は肩を怪我しているので腕立て伏せとプランクが出来ないので、腹筋と背筋とスクワットだけ。どんどん身体がなまっていくような気もするけれど、何もしないよりはマシだろうと思って。

そこから朝ドラを観て風呂に入ってから肩の治療に接骨院へ。明日から数日間だけ接骨院がお盆休みに入るので今日は行っとかないとと思っていた。ピークの時に比べたら随分痛みがマシになってきたけれど、まだまだ完治にはほど遠い。お盆が明けたらまたこまめに接骨院に通おう。

接骨院で施術してもらっている時から強烈な眠気が襲ってきていたので、一旦家に帰って朝飯を食べてから寝た。

昼過ぎから練習へ。

明日はベースの野々口さんとの練習会があるのだけれど、その時にやろうと前から言っていた課題曲の練習を中心に。ものすごく難しい。明日弾ける気がしない。野々口さんに怒られてしまう。明日の午前中にもう一回特訓しよう。

世間はお盆休みみたいだけれど、私は特に関係なく普通の日常を過ごしまくっている。

今日も平和です。

今日の演奏動画。

Irving Berlinの作曲した『It's A Lovely Day Today』をソロピアノで弾いてみました。リードシート（譜面）も添えてあります。