本日のトレーニングはプランクのみ

朝からバタバタしていてトレーニングもプランクしか出来なかった。ま、明日の夜に出稽古行くしそこでがっつりやってくれば良いや。

今週はとても楽しみなライブがある。

コレ。

詳細は
6月28日（金）東京小岩　Back in time
03-3659-0351
http://www.bqrecords.net/backintime.htm
sax：日野林晋　piano：福島剛
20：00～start 　music charge： 3000円

少しでも良い演奏が出来るために、毎日積み重ねておかないと。

そういや今日、コンビニに行ってプロテインを買ったら30%引きで買えた。

ラッキー。

今日の演奏動画。

Sammy Fainの作曲した『Here's To Your Illusions』をソロピアノで弾いてみました。リードシート（譜面）も添えてあります。