7月のテーマは右回転と階段

昨日は柔道の稽古だった。

とはいえ指を怪我しているのでまともな稽古は出来ず。

唯一可能な右の一本背負いを何本か打ち込みさせてもらうもなかなかうまいこといかない。

人間に「利き手」があるように、人間は「回転する方向」にも「利き向き」があるらしく、私は左回転がその利き向きで右回転はてんでダメ。昨日練習していた右の一本背負いは右回転の技なのだけれど先生から「2/3ぐらいしか回転出来てない」とのご指摘を頂く。

確かに自分でもものすごい違和感があった。私は日常生活でも鉛筆もお箸も左手の純然たる左利きなのだけれど、右手で鉛筆やお箸を使うような違和感に近かった。

怪我が治るまではこれしか出来ないので、良い機会だからこの右の一本背負いをもう少し形にしたいな。どうにかならんかな。

先週はほとんどのトレーニングをサボった。どんなトレーニングをすることよりも接骨院に行って治療することを優先順位の最上位にしたからというのと、あとはやっぱり怪我のせいで自分のテンションが下がっていたから。普通に落ち込んでたんだな。

このままではいかんなあと思うので、来週からは少しずつ復活しよう。絶対に欠かせないプランク（体幹トレーニング）と腹筋運動、あとは公園に行って打ち込みをすることが出来ない代わりに、階段ダッシュをやろう。近所の土手に行ってやればいいかな。それと接骨院は欠かさず行こう。とにかく早く怪我を治したいから。今回の怪我は一番大切なピアノ演奏にも直接響く怪我だから何とか早く治したい。

2023年後半戦、なかなか良いスタートは切れていないけれど出来ることを少しずつ。

今日の演奏動画。

Thomas Dorseyの作曲した『Servant's Prayer』をソロピアノで弾いてみました。リードシート（譜面）も添えてあります。